"Budoucnost patří těm, kteří věří svým snům.."

Ačkoliv to tak možná nevypadá, můj současný design je optimistický. Že se jeden den nevydaří, že něco třeba i mimo hubnutí člověk podělá, nebo ... ještě z člověka nedělá někoho špatného, natož prohlásit o celém životě, že stojí na nic. To bychom si všichni měli uvědomit. Mějme se rádi.člán


článek o ZP (od 28.10. jsem čistá - bez ZP, ale vím, že to může kdykoliv přijít zas)

Listopad 2012

Co; no, co?!

27. listopadu 2012 v 21:19 | Sud |  Sudka blije (žvaní)
Už 4. den si nezapisuju jídlo. Proč?
Víkend byl žrací.
A jiné dny jsou až na pidi obměny stejné. Teda! Sud si koupila 74% čokoládu v akci. No a sežrala ji během 2 dní (pondělí, úterý).

Prostě zapisovat si to, nemá smysl. Za předpokladu, že si to jen píšete a neděláte nic nového. Zkurvený víkendy.

Přitom to tak nechci.... Zase mám chuť být sprostá.

VŮLE!!!!!

Přitom se hnusim sama sobě. Takovou žádná nechce. Nikdo nechce. Já bych se taky nechtěla. Občas na sebe koukám s pocitem, že je to fajn... nohy, šířka hořejšku. No - a pak ten špek!!

Jezení od 19.11. do 23.11.

27. listopadu 2012 v 21:14 | Sud

Pondělí 19.11.

kolem 7 - Activia s müsli, džus rybízový
po 10 - mandarinka, Ego sušenky (nebo Eco?, prostě je to podobný Bebe)
oběd - kotleta se sýrem, brambory
kolem 17 - Kofila
večer - 2 knacky, zelenina, eidam, šunka atak

Jídlo od 10.11. do 18.11.

18. listopadu 2012 v 20:40 | Sud |  Co Sud pozřela, jak vypadá, co dělá
Dny 10. a 11.11. jsem posrala tak nehorázným způsobem, že si ani nevzpomenu, co všechno to bylo. Potřebovala bych, aby mě za tohle někdo zmlátil.
Byla tam čokoláda, brambůrky a běžný věci v ohromném množství.

mám skluz a nevím to přesně

12.11.

v podstatě to samé jako obvykle
za ovoce jsem měla mandarinku a k obědu míchané těstoviny s vepřovým masem, okurk. salát

13.11.

také žádná extra změna, vstávání pozdě, tudíž žádná svačna, odpo mandarinka
k obědu
jedna sušenka Bebe, ve který je jogurt. náplň
kus kus s kuřecím a zeleninou, rajč. salát

14.11.

kolem 7 - müsli v bílém jogurtu, mulťákový džus
po půl 10 - jablko
asi 13 - lečo, kaiserka
16 - mandarinka
po 18 - jeden knack, eidam uzený, šunka, cottage, kolem zelenina + jedna bebe jako včera

15.11.

kolem 7 - müsli s jogurtem, mult. džus
půl 10 - hruška
po 13 - čočkový salát, bílý rohlajs; zelenin. salát
16 - Madeta tvaroh straciatella
po 18 - 2 knacky, eidam, cottage, šunka; paprika

16.11.

7 - müsli s mlékem, džus
půl 10 - jablko
po 12 - kaiserka, eidam, šunka a něco jako Lučina
15 - paprika
po půl 17 - ledové kaštany hořké, kusy tureckého medu; vinná klobása a brambory

VÍKEND: Neumím vysvětlit, opravdu ne, PROČ dělám o víkendech to, co dělám. Nejdřív mi vadí, že mamka něco upeče, ale pak zežeru většinu. Že máme doma čokoládu, ale já jsem ta, která ji načne. Doprdelesemnou.

Jezení od 3.11. do 9.11.

9. listopadu 2012 v 20:34 | Sud |  Co Sud pozřela, jak vypadá, co dělá

3.11.

snídaně po 9 - ovesná kaše (mléko, vločky, rozinky); 2 kousky buchty (listové těsto, puding, tvaroh)
oběd kolem 12 - čočka, 2 volská oka
průběžně wasabi ořechy (asi hodně)
2 kusy vánočky
kus tmavého pečiva s debrecínkou
uřírání mastných věcí
Inu, žádná sláva. Vlézt na váhu dnes, je tam více než včera.

První úspěch?

2. listopadu 2012 v 20:34 | Sud |  Sudka blije (žvaní)
Dnes, když jsem přijela domu, sestra, můj největší kritik (díky za něj!), na jehož podnět, ač o tom neví, jsem založila tento blog, protože mě nazvala SUDEM, mi řekla, jestli jsem nezhubla. Nasraně samozřejmě, protože ona je teď stejná. Jako já jí tuhle říkala, že zhubla a že mě to sere.

Jídelňák od 26.10. do 2.11.

2. listopadu 2012 v 20:26 | Sud |  Co Sud pozřela, jak vypadá, co dělá

26.10.

snídaně kolem 7 - müsli se soj. mlékem, džus, + acid. mléko
ca 11 - jablko (mezitím bílé kafe z automatu)
14 - zapečené těstoviny se špenátem
asi 17 - mrkev
příjezd domu před 19 - vanilkové rohlíčky (3), straciatella tvaroh, patička chleba; asi 2 bonbony z bonboniéry
Archiv: 2012 --- 2013