"Budoucnost patří těm, kteří věří svým snům.."

Ačkoliv to tak možná nevypadá, můj současný design je optimistický. Že se jeden den nevydaří, že něco třeba i mimo hubnutí člověk podělá, nebo ... ještě z člověka nedělá někoho špatného, natož prohlásit o celém životě, že stojí na nic. To bychom si všichni měli uvědomit. Mějme se rádi.člán


článek o ZP (od 28.10. jsem čistá - bez ZP, ale vím, že to může kdykoliv přijít zas)

Jídlo za minulý týden + zmatek

26. února 2013 v 12:28 | Sud |  Co Sud pozřela, jak vypadá, co dělá
Dám sem odkaz na jídelníčky z minulého týdne. Jsem zmatená totiž, tak jsem se ptala na jednom webu, jestli je to množství správné. A jsem zmatená ještě víc..


https://docs.google.com/document/d/1DlL-MfUOSmdOqSrifZ8k1909b0KJU2ommrDyw7DirzI/edit?pli=1 Toť ten jídelníček, prý je to málo. No, snídaně přidám. Dva kusy pečiva za den zkusit můžu také, no.. i když já se těch sacharidů bojím, ač vím, že jsou základ.

Totiž.. Dnes jsem chtěla po delší době darovat krev. Byla jsem si jistá, že mi ji vezmou, protože jsem brala železo a popíjela kopř. čaj (a dneska jsem se dozvěděla, že ten na to vliv nemá) a opět mám málo červených krvinek. A to jsem si dala po skoro 2 měsících kafe (automat), kdyby mi náhodou mělo bejt blbě. No ani mi to nechutnalo - pozitivní, ne? Zase se ptali, zda jsem vegetarián. No nejsem! Ale červený maso nejím, toť pravda.. Prostě je něco špatně. Asi by bylo ideální si denně dělat kuře, rybu.. - teď mi jde o bílkoviny - ale já na to nemám :/

Do toho mě zarazila váha - pravda, vážila jsem se v botech - ale čekala jsem menší číslo. No, uvidíme. Já to nevzdávám, jdu dál a ač jsem zmatená a trochu bezradná, věřím, že jednou budu mít postavu aspoň trochu se přibližující té vysněné. Vysněná postava = ne bachor (tak trochu viz první článek v rubrice "Inspirace-motivace") a mít hezký ruce (tak trochu P!nk).

Takže.. ač bych mohla být zoufalá a nasraná a smutná, nejsem. Jsem jen zaražená a budu dělat věci pro to, aby to bylo lepší.

Sud
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Slim?Done! Slim?Done! | Web | 26. února 2013 v 17:04 | Reagovat

Zkus tohle :) Pomůže ti to s váhou a můžeš pak přidat mnohem víc bílkovin i tuků (protože se obecně tloustne ze sacharidů) Takže místo přidání pečiva přihoď pár vajíček, luštěniny, případně sóju a v kombinaci s

http://goo.gl/zZbQG

To určitě zabere! :))) Držím ti palce!

2 Sud Sud | 26. února 2013 v 18:23 | Reagovat

[1]: Díky, ale já v ty "zázračný přípravky" odmítám věřit :) Každopádně co se bílkovin týká, budu se snažit.

3 femme-mince femme-mince | Web | 26. února 2013 v 21:01 | Reagovat

Držím palce, aby ses vysněné postavě nepřiblížila, ale abys jí zkrátka dosáhla ;-) A chtěla jsem se zeptat, co je to "moskva" (pokud to neberu jako město)? :-)

4 Slim?Done! Slim?Done! | Web | 27. února 2013 v 10:35 | Reagovat

[2]: Není to zázrak, je to jen věda :) Přírodní stimulanty na zrychlení metabolismu plus zlepšení metabolizmu tuků. Je to opačný efekt než mají papirky - ty podporují chuť k jídlu (+ zlepšují trávení) :) Není to žádnej driák typu zhubnu 10kg za týden (a za 2 týdny naberu 20). :) Držím palce!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Archiv: 2012 --- 2013