"Budoucnost patří těm, kteří věří svým snům.."

Ačkoliv to tak možná nevypadá, můj současný design je optimistický. Že se jeden den nevydaří, že něco třeba i mimo hubnutí člověk podělá, nebo ... ještě z člověka nedělá někoho špatného, natož prohlásit o celém životě, že stojí na nic. To bychom si všichni měli uvědomit. Mějme se rádi.člán


článek o ZP (od 28.10. jsem čistá - bez ZP, ale vím, že to může kdykoliv přijít zas)

Nový typ (aspoň pro mě)

2. května 2013 v 21:14 | Sud |  Inspirace-motivace Sudice
Dnes se ke mně dostal typ, jak odolat nějakému jídlu a vyhnout se následnému přežírání. Možná to znáte. Já jsem něco podobného možná taky četla, ale jakmile je to člověku řečeno od "specialisty", bere to víc vážně ;)


Jo - to jen tak okrajově:
1. podle výživové poradkyně žeru málo a tam je u mě kámen úrazu, poněvadž jinak za skladbu jídelňáku mě pochválila
(->budu si to aspoň zezačátku /až budu mít váhu/ vážit)
2. potřetí mi tam při aktivitě hrála P!nk (nojo, Just Give Me A Reason je na Evropě2 hit /díky za to, i když uznávám, že při těch diskosrancích se cvičí taky dobře/ ..), při čekání na poradkyni má již dlouhá léta oblíbená In The Shadows a při konzultaci, a to mi udělalo fakt radost, opět P!nk a Fucking Perfect ;)

K věci:
Rada pro okamžik, když si budu chtít něco vzít: zastavit se a zamyslet se: "Fakt to chci?", vyndat odněkud fotku strašně hnusný tlustý holky a kouknout se na ní, "Fakt chci vypadat takhle?"
Za sebe říkám, tohle by mi mělo pomáhat! Jde o to ZASTAVIT SE.
A k tomu fotku někoho.. třeba tý P!nk, no jasně, nikdy nebudu jako ona, ale to ani nechci. Každopádně ona je to, co já vidím jako ideál.


Máte s něčím podobným zkušenost? A vůbec, co se vám honí hlavou, když je před vámi dort (nebo nevim, prostě něco mňam :D ) a vy stát před otázkou, zda si to vezmete, či ne...?

Sud
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 3. května 2013 v 13:54 | Reagovat

Já si říkám,že když tohle sním,tak budu o tolik kJ zase pozadu,ale bohužel ne vždy to zabere :D

2 afr0dita afr0dita | Web | 3. května 2013 v 18:42 | Reagovat

To mojí největší motivací v tomhle jsem já. :D Zní to divně. Ale když sedím a dívám se, třeba na ten dort, tak si řeknu: NE, SAKRA PODÍVEJ SE NA TY NOHY. NA TO BŘICHO, NA TY PNEUMATIKY. KOUKNI NA OSTATNÍ, VŠICHNI JSOU TAK KRÁSNÍ A HUBENÍ. MUSÍM BÝT JAKO ONI (když teda někdo sedí kolem mě no). A pak se mi chce ze sebe vždycky brečet a přestanu mít chuť na dort. A nebo doporučuji žvýkačky. Opravdu dobrá věc :D

3 femme-mince femme-mince | Web | 4. května 2013 v 21:00 | Reagovat

Odolat něčemu dobrému je pro mě občas hodně velké pokušení... a ne vždy odolám. Každopádně co mi pomáhá udržet chutě na uzdě i když mám doma plnou lednici jídla a vedle lednice čtyři čokolády, to je listování mým blogem a starými fotkami. Stačí, když si porovnám jak jsem ještě nedávno vypadala a jak chci vypadat a chuť mě velmi často přejde :-) Také mi pomáhá napít se vody. Pokud nemám hlad, voda mi stačí a pokud ne, vždy je lepší dát si třeba zeleninu, než nějakou kalorickou bombu :-)

4 zbavit-se-hranic zbavit-se-hranic | Web | 5. května 2013 v 18:19 | Reagovat

Já přiznávám, že o tom většinou nepřemýšlím a prostě se přejím. Naštěstí to už nebývá, zakázala jsem mamce takové jídlo kupovat :D

A teď co se snažím jíst zdravě už naštěstí ani chutě nemívám.

Dávám si Tě do oblíbených :)

5 zbavit-se-hranic zbavit-se-hranic | E-mail | Web | 7. května 2013 v 15:28 | Reagovat

Sud, nechtěla by ses prosím zúčastnit se mnou projektu superměsíc? Prosím :)

6 zbavit-se-hranic zbavit-se-hranic | E-mail | Web | 7. května 2013 v 15:28 | Reagovat

http://zbavit-se-hranic.blog.cz/1305/supermesic

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Archiv: 2012 --- 2013