"Budoucnost patří těm, kteří věří svým snům.."

Ačkoliv to tak možná nevypadá, můj současný design je optimistický. Že se jeden den nevydaří, že něco třeba i mimo hubnutí člověk podělá, nebo ... ještě z člověka nedělá někoho špatného, natož prohlásit o celém životě, že stojí na nic. To bychom si všichni měli uvědomit. Mějme se rádi.člán


článek o ZP (od 28.10. jsem čistá - bez ZP, ale vím, že to může kdykoliv přijít zas)

FOTO Mix mého žrance 3

28. listopadu 2013 v 21:05 | Sud |  Kuchtacmuchta Sudka
Pěkně na ten blog kálím. Ale do konce listopadu jsem chtěla ještě přidat článek s fotkami (mé kuchařské umění) a kdy jindy než dnes? Protože následující zbylé 2 dny MUSIM A BUDU A POTŘEBUJU A KDYŽ NE, TAK MĚ UMLAŤTE dělat na bakalářce.


První z jídel je půlený hrách namíchaný s červenou čočkou. Výhodou obojího je to, že se nemusí tak dlouho vařit. Ochuceno je to provensálským kořením a citronem. Divná kombinace? Ne, luxusní kombinace. Na tom je osmažená, vlastně připálená cibulka (jo, nezdravé, ale tááák dobré). Ty kousky jsou tofu salám, viz minulý článek.

Dalším jídlem je snídaně. Konkrétně kaše Otesánek, kterou představuju také v minulém článku. Nijak ty kaše nesladím. Jo a není nad to tam nalámat kostičku hořké čokolády a užít si ji pěkně roztlapanou :D

Teď to je celozrnný kuskus proložený opět provensálským kořením. Na pánvi s rajčatem orestované tofu a ten tofu salám.
Čtvrtý a pátý jídlo je v podstatě to samé, jedno je oběd, druhé večeře - jen zelenina je obměněna. Pohanka (miluju pohanku!) a konzerva tuňáka. Jinak je to jídlo z minulého čtvrtka - maso. Prostě já to s tím vege nepřeháním. Chutě ale nejsou. Každopádně - ač se to do článku s fotkami třeba nehodí - 2 dny po mase mi to nešlo na velké. Jinak se mi daří chodit denně..

A večer..
Na tohle jídlo jsem hrdá - líbí se mi jak ten nápad, tak ta fotka, tak ta chuť. Prostě jsem do rejže zamíchala špenát Jinak opět vidíte tofu a tofu salám. Jinak - ta jídla jdou postupně. (Takže tohle je z minulého pátku.) Aby to jako nevypadalo, že se stravuju nějak extra jednotvárně (i když jo, protože věci jako omáčka neumim, umět nepotřebuju) - prostě jednou se tofu nesní celé, tak si jej dám i druhý den.
Tohle je kaše nastavená vločkami. Taky mňamózní záležitost. A ten mák jsem sehnala vážený a děsně levně :) Někdy se mi ta snídaně povede naaranžovat, jindy to vypadá jak blitky. Tohle patří mezi to povedenější :D
Další kaše. Tentokrát hrozná fotka (ano, v zátiší je posmrkaný kapesník). Je to müsli (moje vlastní výroba) se sojovým mlékem. A konečně zas arašídové máslo (načínala jsem nové). Jinak můžete též vidět, že mám ohromný talent na krájení jablek.
Včerejší červená čočka (v Albertu 500g za 22Kč!! - konstantní cena, v akci ještě méně) a Klobása Klaso, o které už jsem se také zmiňovala. Tahle fotka se mi líbí.
A posledním jídlem je dnešní snídaně. (Teď si nadávám, že jsem nevyblejskla i oběd-večeři - špaldové kroupy, konkurující pohance). To je kaše jáhlová, vylepšila jsem ji sojovým mlékem, jinak je neovocná - prostě hodně oříšků. Ovoce jsem tentokrát nahradila 100% ananasovým džusem s dužinou od Relaxu.


Mám tu ještě nějaký fotky, třeba se sojovým masem a jáhlami.. Nebo nějaké snídaně v hezčí (domácí) misce. Ale ty jsou vyloženě odporné, leč jídlo chutnalo skvěle :D

Jinak, co se receptů týká, žádné neexistují. Kolikrát přijdu do kuchyně a nevím, co do toho hrnce strčím, a celé menu vymýšlím až během akce ;)


Co bych ještě tak dodala? Už vím. Od soboty mě trápí noha. Bolelo mě jakoby stehno zezadu. Začala jsem totiž dřepovat (pořád doufám, že důvod jsou jen pitomé dřepy a že to přejde...), jenže se to během dní pořád zhoršovalo. Už nedřepuju vůbec, protože bolest se občas objeví i na zadku (nevím, jestli je to kyčelní kloub, nebo prdelní sval). Včera jsem byla cvičit (od pátku) a na pásu mě to bolelo hodně. Normálně běhám, včera jsem si dala hlavně rychlou chůzi do kopce (tím se má zlepšovat tvar zadku... mám totiž krásně pevná stehna, ale prdel je .. humus) a dneska mi bolest šla chvílemi i do kolene. Občas kulhám jak stará bába a nebudu nic nalhávat, bolí to jak čert. Zkoušela jsem si namluvit, že mě nic nebolí, ale vrtání nepřešlo, musela jsem se smát.. té bolesti. (Ne lepší, než plakat. I když to vyjde nastejno, jdete-li sami po ulici.) Tak se mi to vůbec nelíbí. No :/

Sud
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Domí Domí | Web | 28. listopadu 2013 v 23:57 | Reagovat

Pěkné:) Jak chutná to sójové mléko?

2 Amebix Amebix | Web | 29. listopadu 2013 v 6:58 | Reagovat

To je dost subjektivní, mně moc chutnal, ale nezaručuju, že bude i tobě, musíš to prostě risknout a zkusit. ;-) Padesát korun je dost, ale buď zainvestuješ za cenu, že ti to nebude chutnat, nebo budeš pořád přemítat, jestli jo nebo ne. ;-D Jinak jestli máš ráda sóju, tak by ti tempeh chutnal měl. Trochu mi připomínal i arašídy. :-D Měla jsem uzený. :-)
Nádherné fotky, jen by mohly být zmenšené, to byla doba, než se mi načetly. :-)
Připálenou cibulku mám taky hrozně ráda! :-D Na tofu salám jsem se včera dívala, ale ještě jsem ho neměla, je dobrý? Upravuješ ho nějak? Jakou jsi měla příchuť, vypadá chutně. ^^
Kdybys neupozornila na posmrkaný kapesník, ani si ho nevšimnu. ;-D

3 Estella Estella | Web | 29. listopadu 2013 v 8:45 | Reagovat

Ty fotky se mi opravdu moc líbí! Skoro by patřily na web nějaké zdravé výživy. :) A dala bych si všechno! :) Jen teda do pohanky se musím vždycky trochu nutit, ta mi až tak nejede, ale asi záleží na úpravě. Se sójovým mlékem jsem občas udělala chybu, ne každé se hodí na všechno, některé značky mi přijdou, že lehce "zapáchají". Na tu bolest zkus Fastum gel, je to skoro zázračná mast. :)

4 femme-mince femme-mince | Web | 29. listopadu 2013 v 17:18 | Reagovat

Držím palce, aby ti bylo brzy lépe! A fotky máš moc pěkné... zaujal mě hlavně ten hrášek s čočkou a rýže se špenátem :-)

5 Slečna A. Slečna A. | Web | 30. listopadu 2013 v 9:25 | Reagovat

Mnoho těch jídel vypadá skvěle!  Příjdu se inspirovat až nebudu vědět, co bych :)

Ta noha mě mrzí, tož když to nepřejde, tak s tím někam zajdi ;)

6 Kačííí Kačííí | Web | 1. prosince 2013 v 15:21 | Reagovat

To je krása, škoda že nejsou i recepty:-) Doufám, že tě bolest brzo přejde - každopádně bych to teď nechala nějakou dobu odpočívat. Aby sis to nezhoršila, vím, že je to těžké, ale dej tělu možnost regenerace.

7 Buráček Buráček | Web | 2. prosince 2013 v 21:10 | Reagovat

Ahoj,
máš to hezky barevný a pestrý, ty jídla :-)
Jinak.. taky bych měla dělat na bakalářce, ale raději dělám tisíc jiných věcí.. Taky bych potřebovala zmlátit :-D

8 Slečna A. Slečna A. | Web | 4. prosince 2013 v 17:54 | Reagovat

Hej o víkendu se mrknu doma co je to zač ten mixér a dám vědět. Ale je to jen takovej ten malinkatej :))

9 Cydonia Cydonia | Web | 8. září 2016 v 18:44 | Reagovat

hotovostní půjčka na směnku [:tired:]

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Archiv: 2012 --- 2013